畏寒怕冷、月经不调、生理痛、慢性盆腔痛、久婚不孕、产后身痛.……这些是困扰很多女性的难言之隐。这些疾病虽然不一定都在冬天发作，但都是寒邪为患。所以在夏天，尤其是最为炎热的三伏天，是治疗这些阴寒较盛疾病的最佳时间。

女性为什么会阳虚怕冷？

根本原因大多与女性体质虚寒或阳气不足有关。女性易患“冬病”一般分为两种情况：

一是先天原因，有些人天生阳虚体质，常感畏寒怕冷、手脚冰凉。

二是后天因素，有些女性贪凉喜冷、经期不注意保暖，或是长期熬夜、作息不规律，日久损伤阳气。体内阳气不足，又易合并瘀证、湿证，常见手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困、经行腹痛、泄泻、带下量多等症状。

三伏贴如何“夏治”妇科疾病？

“冬病夏治”是我国传统中医疗法中一种特色的治疗方式，体现了中医学“治未病”“因时制宜”的理念。
 

夏季自然界气温最高，人体阳气最旺，是体内寒凝之气最易祛除之时。此时进行穴位敷贴有利于气血流通，激发周身之经气，振奋人体相应的脏腑功能，使得人体的阴阳平衡，达到治疗疾病的目的。

哪些妇科“冬病”适合三伏贴？

妇科冬病夏治适用于因阳气亏虚，或元阳不足或脾肾阳虚所致下列疾病或孕前调理：

子宫内膜薄、卵泡发育障碍等不孕；

痛经、崩漏、月经不调、手脚冰凉等疾病；

功能障碍、性欲低下；

孕前女性体质的调理。

哪些情况不适合妇科三伏贴治疗？

正值经期及孕妇；

易过敏及皮肤病患者；

需要敷贴的部位皮肤有破损或有皮疹；

急性妇科炎症、急性发热性疾病、多种感染性疾病的发热期，疾病的急性发作期或加重期；

活动性肺结核或其他传染病者；

患有严重心脑血管、肝肾疾病及恶性肿瘤，不能耐受者，不宜治疗；

阴虚阳亢体质者。

饮食建议

所谓“天生万物以养民”。三伏期间，应多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜，吃姜暖胃增食欲，度暑粥补气消暑，典型的“度暑粥”可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，可以帮助大家安度盛夏。

药粥则对老人、儿童、脾胃功能虚弱者均适宜，大暑喝粥，可以放一些拇指淮山、茯苓等药材，祛湿效果会更好。

三伏期间注意饮食调整，应清淡多样化，多食营养丰富的果蔬和蛋白质，并适当食用姜、葱、蒜、醋，既能杀菌防病，又能健脾开胃。